Tratamento para celulite: hábitos preventivos, suplementos e opções estéticas

O tratamento para celulite é algo que melhora e muito a autoestima das mulheres e pode ser feito de forma preventiva, minimizando o surgimento natural das marcas.

Geralmente aparece nas coxas, glúteos e abdômen, e se caracteriza pelo aspecto irregular da pele, que fica com ondulações e depressões, semelhante a uma casca de laranja. 

Mas afinal, o que causa a celulite e como tratá-la? Isso e muito mais vamos responder neste artigo. Acompanhe!

Afinal, o que é a celulite?

A celulite é uma alteração do tecido subcutâneo, que é formado por células de gordura, fibras de colágeno e vasos sanguíneos e linfáticos. 

Quando, há alterações da hipoderme, como estase do sistema linfático, inflamação tecidual e fibrose,  podemos cursar com a apresentação da celulite, ou lipodistrofia ginóide.

É importante dizer que é uma condição natural, que acomete homens e mulheres, porém por fatores hormonais, e distribuição da gordura corporal, por exemplo, as mulheres são mais acometidas pelo quadro. Cerca de 95% das mulheres apresentarão a celulite em algum grau.

Tipos de celulite

A celulite pode ser classificada em quatro graus, conforme a sua intensidade, e entendê-los permite um tratamento mais assertivo:

• Grau 1: a celulite só é perceptível quando a pele é comprimida ou contraída. Não há alterações na superfície da pele;
• Grau 2: é visível sem compressão ou contração da pele. Há uma leve ondulação da superfície da pele;
• Grau 3: aparência evidente sem compressão ou contração da pele, com ondulação moderada da superfície da pele, com alguns nódulos palpáveis;
• Grau 4: é a condição severa e constante com ondulação acentuada da superfície da pele, com vários nódulos palpáveis e dolorosos.

Como prevenir o aparecimento da celulite?

O melhor tratamento para celulite é sempre o preventivo, porém é preciso entender as principais causas.

A condição é influenciada por diversos fatores, como genética, envelhecimento, hormônios, alimentação, sedentarismo, tabagismo e estresse. 

Por isso, para prevenir o seu surgimento ou piora, é importante adotar hábitos saudáveis, como:

• Beber bastante água Praticar atividades físicas regularmente para fortalecer os músculos e melhorar a circulação;
• Ter uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes, grãos integrais e proteínas magras, e pobre em açúcar, sal, gordura e alimentos industrializados;
• Evitar o consumo de álcool, açucares, Evitar o uso de roupas muito apertadas, que podem prejudicar a circulação e aumentar a pressão sobre o tecido subcutâneo;
• Manutenção de um peso dentro da faixa ideal e com menor percentual de gordura e aumento massa muscular.

Quais são os tratamentos para celulite?

Além dos cuidados preventivos, existem diversos tratamentos estéticos que podem ajudar a reduzir a visibilidade e o desconforto causado pela celulite. 

Eles atuam de diferentes formas, como estimular a circulação, drenar o excesso de líquidos, romper os nódulos de gordura ou estimular a produção de colágeno. 

A seguir, os principais exemplos:

Drenagem linfática

A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem como objetivo eliminar o excesso de líquidos e toxinas do organismo. 

Melhora o funcionamento do sistema linfático, responsável por transportar essas substâncias até os rins para serem eliminadas pela urina. 

Também ajuda a reduzir o inchaço e a inflamação do tecido subcutâneo, melhorando o aspecto da celulite.

Endermoterapia

Tratamento para celulite que utiliza um aparelho que faz uma sucção e uma vibração na pele. 

Essa ação promove uma mobilização do tecido subcutâneo, quebrando os nódulos de gordura e estimulando a circulação. 

A endermoterapia também ajuda a tonificar a pele e a aumentar a elasticidade.

Radiofrequência

Essa opção usa ondas de radiofrequência s para aquecer as camadas mais profundas da pele, provocando contração das fibras de colágeno.

São essas as fibras responsáveis pela sustentação e firmeza da pele. Além disso, o calor também estimula a formação de novas fibras de colágeno, melhorando a qualidade e a textura da pele. 

A radiofrequência ajuda a suavizar as irregularidades causadas pela celulite, deixando a pele mais lisa e uniforme.

Bioestimuladores corporais

Por fim, temos o tratamento por meio de substâncias injetáveis que têm como objetivo estimular a produção de colágeno pelo organismo. 

Eles são aplicados nas áreas afetadas pela celulite, provocando uma reação inflamatória controlada, que ativa os fibroblastos, que são as células responsáveis pela síntese de colágeno. 

Os bioestimuladores corporais ajudam a melhorar a firmeza, a elasticidade e a textura da pele, diminuindo as depressões causadas pela celulite.

Como escolher o melhor tratamento para celulite?

A escolha do melhor tratamento para celulite depende de vários fatores, como o grau da celulite, as características da pele, as expectativas e os objetivos da paciente, o custo-benefício e a disponibilidade do tratamento. 

Por isso, é importante consultar um profissional qualificado, que possa avaliar cada caso e indicar o tratamento mais adequado e seguro.

Valorize principalmente os tratamentos e os hábitos preventivos que vão ser bem mais eficientes no longo prazo.

Perguntas frequentes sobre tratamento para celulite

A seguir traremos as respostas às principais perguntas sobre tratamento para celulite:

Como diminuir as celulites?

Para diminuir as celulites, é preciso combinar hábitos saudáveis com tratamentos estéticos específicos. 

Os hábitos saudáveis incluem beber água, praticar exercícios físicos, ter uma alimentação balanceada, evitar o consumo de álcool e cigarro, controlar o estresse e dormir bem. 

Já os tratamentos estéticos podem ser drenagem linfática, endermoterapia, radiofrequência, ou bioestimuladores corporais.

Qual é o melhor tratamento para celulite?

Não há um tratamento único que seja o melhor para todas as pacientes. Cada caso deve ser avaliado individualmente por um profissional qualificado, que possa indicar o tratamento mais adequado e seguro. 

Alguns fatores que influenciam na escolha do tratamento são o grau da celulite, as características da pele, as expectativas e os objetivos da paciente, o custo-benefício e a disponibilidade do tratamento.

Conclusão

O tratamento para celulite evoluiu muito ao longo do tempo, e hoje há várias opções para resolver esse problema que afeta tantas mulheres.

É importante sempre ter acompanhamento médico para entender causas e grau da celulite antes de buscar tratamentos, principalmente os mais invasivos.